BIỆN PHÁP BẢO VỆ CƠ BẢN CHỐNG LẠI VIRUS CORONA MỚI

coronavirut

Rửa tay thường xuyên

Rửa tay thường xuyên với nước và xà phòng hoặc các chất rửa có cồn nếu quan sát bàn tay của bạn bị bẩn.

Tại sao? Rửa tay của bạn với nước và xà phòng hoặc sử dụng cồn giúp loại bỏ virus nếu chúng hiện diện trên tay bạn.

Thực hành vệ sinh hô hấp

Khi bạn ho hay hắt hơi, che mũi miệng bằng khủy tay hay khăn giấy – loại bỏ khăn giấy ngay lập tức bằng cách cho vào thùng rác và rửa tay lại bằng chất rửa tay có cồn hoặc nước hay xà phòng.

Tại sao? Che mũi miệng khi ho và hắt hơi làm hạn chế sự lây lan của vi khuẩn và virus. Nếu bạn ho hay hắt hơi vào tay bạn, bạn có thể làm nhiễm đồ vật hay người khi bạn chạm vào.

Duy trì khoảng cách nơi đông người

Duy trì khoảng cách ít nhất là 1m (3 feet) giữa bạn và những người khác, đặc biệt là những người đang ho, hắt hơi và có sốt.
Tại sao? Khi một người có triệu chứng nhiễm khuẩn hô hấp cấp tính, như nCoV-2019, động tác ho hay hắt hơi họ phóng ra những giọt nhỏ chứa virus. Nếu bạn ở quá gần, bạn có thể hít virus vào.

Tránh chạm vào mắt mũi miệng

Why? Bàn tay chạm vào những bề mặt có thể làm truyền nhiễm virus. Nếu bạn chạm vào mắt, mũi, miệng với bàn tay bị nhiễm đó, bạn có thể truyền virus từ bề mặt đến bạn.

Nếu bạn có triệu chứng sốt, ho, khó thở hãy tìm sự hộ trợ y tế sớm

Nói với đơn vị chăm sóc y tế Nếu bạn đi đến Trung Quốc ở vùng có báo cáo dịch về nCoV-2019, hoặc nếu bạn có tiếp xúc gần với người có đi đến từ Trung Quốc và có triệu chứng hô hấp.

Tại sao? Bất cứ khi nào bạn sốt, ho hay khó thở điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời vì điều này có thể do tình trạng nhiễm trùng hô hấp hoặc một tình trang nghiêm trong khác. Hội chứng hô hấp với sốt có rất nhiều nguyên nhân, và phụ thuộc vào lịch sử di chuyển của một người và hoàn cảnh, 2019-nCoV có thể là một trong số đó.

Nếu bạn có triệu chứng hô hấp nhẹ và không có lịch sử đi đến hay ở tại Trung Quốc

Nếu bạn có triệu chứng hô hấp nhẹ và không có lịch sử đi đến hay ở tại Trung Quốc, thực hành vệ sinh hô hấp và rửa tay, ở nhà cho đến khi hồi phục, nếu có thể.

Để phòng ngừa chung, thực hành các biện pháp vệ sinh chung khi đến chợ động vật sống, chợ ẩm ướt hoặc chợ sản phẩm động vật

Đảm bảo rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sau khi chạm vào động vật và các sản phẩm của động vật; tránh chạm vào mắt mũi miệng bằng tay; tránh tiếp xúc với động vật bị bệnh hoặc các sản phẩm của động vật hư hỏng. Tuyệt đối tránh mọi tiếp xúc với các động vật khác trên thị trường ( ví dụ: mèo và chó đi lạc, động vật gặm nhấm, chim, dơi). Tránh tiếp xúc với chất thải động vật hoặc chất lỏng có khả năng bị ô nhiễm trên đất hoặc các cấu trúc của cửa hàng và cơ sở thị trường.

Tránh tiêu thụ các sản phẩm động vật sống và không được nấu chín

Xử lý thịt sống, sữa hoặc cơ quan động vật một cách cẩn thận, tránh lây nhiễm chéo với thực phẩm chưa được nấu chín, như là một cách thực hành thực phẩm an toàn.

Bảo vệ bạn và những người khác khỏi bệnh tật.

Bs Đinh Thái Bình lược dịch

Nguồn:
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-forpublic?utm_source=zalo&utm_medium=zalo&utm_campaign=zalo&zarsrc=30&fbclid=IwAR3yUlP86xV98XM1qLguXFx9IwM2ViCRhxD3KEUPpxaXIBiY3CPhM–ogJw

Please follow and like us:
error20
fb-share-icon0

Hãy bình luận đầu tiên

Để lại một phản hồi

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai.